옛 아날로그 시대에서 디지털 시대가 도래하면서 디노족이 급증하였습니다. 이는 디지털 노마드의 약자로 컴퓨터 한 대로 세상을 여행하며 수익을 창출하여 살아가는 일군의 젊은이들의 삶을 일컬어 왔습니다. 더 나아가 핸드폰 하나로도 쇼츠 영상, 유투브 채널 만들기등을 통해 수억의 이익을 창출하며 양질의 생활을 영위해 가기도 합니다. 이러한 노마드의 삶은 역으로 고령자들에게도 가뭄의 단비처럼 간단한 디지털 작동 지식으로 현대의 AI 기술을 접목하여 경제 활동을 자유롭게 해나가도록 돕습니다. 여기서는 노마드 삶이 무엇이며 특별히 디지털 노마드라고 일컫는 정의와 현주소를 자세히 알아보겠습니다.노마드 삶의 종류 노마드 삶 노마드(Nomad)란 원래 일정한 거주지 없이 자연환경에 따라 이동하며 살아가는 유목민을 뜻합니다..

활발한 요리 연구를 이어나가고 있는 영국 분자요리의 대가인 해스턴 블루멘털 (Heston Blumenthal)이 스스로가 양극성 정신장애 커밍아웃 선언을 하였습니다. 그의 고백은 정신장애 가족을 돌보는 저의 입장에서 매우 반가운 소식이라 단숨에 그에 관한 글들을 찾아 읽게 되었습니다. 성공의 가도에서 맞딱뜨린 우울의 늪에서 빠져나와 친구하며 여전히 그의 일상을 영위해 나가고 있는 해스턴에 대해 소개해 드리겠습니다. 분자요리의 대가 해스턴 블루멘털해스턴 블루멘털(Heston Blumenthal)은 영국을 대표하는 세계적인 셰프이자 요리 혁신가로, ‘더 팻 덕(The Fat Duck)’ 레스토랑을 통해 미슐랭 3스타를 획득하며 명성을 얻었습니다. 그는 요리에 과학을 접목한 분자요리의 선구자로 알려져 있으며,..

인생을 살아가노라면 예기치 않은 사건 또는 불행에 노출될 때가 있습니다. 혹시 트라우마라는 단어를 들어본적 있으신가요? 아니면 트라우마를 겪어본적 있으신가요? 트라우마로 인한 히스테리를 부리는 가족이 있다면 어떻게 돌봐야 할까요? 참으로 난감한 상황에 맞딱뜨려 어찌할 수 없을때 훌훌 털고 일어나 트라우마를 쉽게 극복할 수 있는 방법이 있습니다. 적을 알아야 승리할 수 있듯이, 트라우마가 무엇인지 먼저 알아야겠지요. 트라우마의 정의 그리고 어떠한 트라우마 종류가 있는지 그 대처 방법에 대하여 알려드리겠습니다. 트라우마의 정의 트라우마의 사전적 정의는 다음과 같습니다. '정신에 지속적인 영향을 주는 격렬한 감정적 충격으로 여러 가지 정신 장애의 원인이 될 수 있다'고 합니다. 트라우마는 이와같이 정신적 충격..

우연히 제 눈에 들어온 아래 사진 속 여인의 흐느끼는 소리가 귓전을 맴도는듯 하여 어떤 사연이 있는지 자세히 알아보고자 합니다. 그림속 주인공 여인은 아랑전설의 주인공 아랑입니다. 그녀에게 일어난 일련의 사건을 재조명해보고 그녀를 기리는 의례 차원의 예우와 현대적 의의에 대하여 살펴보겠습니다.아랑굿 아랑전설의 기원아랑전설은 한국의 대표적인 민속 설화 중 하나로, 경상남도 밀양 지역의 구전 이야기입니다. 이 전설은 아랑이라 불리우는 젊은 여인이 억울하게 죽임을 당하게 됩니다. 여인의 원혼이 진실을 밝히고 정의를 실현하는 과정을 담고 있으며, 오늘날까지도 지역 문화와 민속 행사에 깊이 뿌리내리고 있습니다. 이 아랑 전설에 따르면, 그녀는 조선 시대 밀양 관아의 사또 딸로, 뛰어난 미모와 단아한 인품을 지닌 ..