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약령시장
오래전 허리 디스크로 고생하던 시절이 기억이 난다. 큰딸이 5살되던 해였으니 벌서 30년이 지난 이야기이다. 병원에서는 몸이 적응한다고 하고 나는 이 고통에서 어떻게 벗어나나 하던 차제에 한방의 도움을 받기로 한다. 카이로프락틱 [참고로 이 카이로프락틱 척추 교정술은 캐나다의 경우 국민들에게 쿠폰으로 발급되어 정형외과 병원 치료전 의무적으로 이 교정술을 받도록 국가차원에서 시행중이다] 이라는 척추 교정술도 받아보고 여러가지 한약재를 조합하여 집에서 끓여서 차로도 마시고 약재라 여기고 근육강화에 좋다는 말에 한약의 도움을 받아 지금껏 건강하게 지내오고 있다.
아프면 자랑하라는 한국 속담이 있다. 병은 알려야 보약이라는 말도 있다. 이 말의 속뜻은 우리가 어디가 아프거나 병에 걸리면 쉽게 병원을 가게 되는데, 이는 의료보험의 덕택인줄 우리는 잘 알고 있다. 적은 비용을 들여서 독감 주사 한데만 맞으면, 약 처방 받아서 약을 한 번 복용하여도 쉽게 회복 되는 경험을 누구나 한번쯤 경험했을 테다. 이렇게 현대인들은 양방의 혜택을 국가 차원에서 받고 있는 것도 틀림 없다.
그러나 양약으로 해결될 수 없는 체질적 혹은 기질적 병들은 때로 한약 한재로 단번에 나음을 경험하기도 한다. 물론 침이나 부앙등도 그 효과가 입증되어 많은 한국인들이 이를 양방과 적절히 병행하여 이용하고 있는 것이 현실이다.
1. 한약재의 전시장 동대문 약령시장
동대문에 소재한 약령시장은 서울 동대문구에 위치한 한약재 전문 시장으로, 한국 전통 한의학과 관련된 다양한 약재를 구입할 수 있는 곳이다. 조선 시대부터 형성된 이 시장은 오랜 역사와 전통을 자랑하며, 국내외에서 온 한약재 상인들과 소비자들이 모이는 중심지 역할을 하고 있다.
이곳에서는 인삼, 홍삼, 감초, 당귀, 작약 등 다양한 한약재를 비롯해 한방차, 한방 화장품, 건강 보조식품 등을 판매한다. 또한, 한약을 직접 달여주는 서비스도 제공하여 소비자들이 편리하게 건강 관리를 할 수 있도록 돕는다.
특히, 동대문 약령시장은 매년 한방 축제를 개최하여 한방 문화와 관련된 다양한 체험 프로그램을 운영한다. 이 행사에서는 한방 진료 체험, 한약 만들기, 건강 상담 등의 프로그램이 진행되며, 전통 한의학에 대한 이해를 높일 수 있는 기회를 제공한다.
한약재에 관심이 있거나 건강 관리에 신경 쓰는 사람들에게 동대문 약령시장은 유용한 장소다. 약재의 품질을 직접 확인하고 구입할 수 있으며, 전문가들의 조언을 받아 맞춤형 한방 건강 관리를 할 수도 있다. 서울 약령시 홈페이지 [ㅡ>바로가기]에 들어가면 한약재 정보 및 실시간 한약재 시세를 알 수 있습니다.
2. 한약재 종류 소개
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황기, 500g, 1개 - 한방재료 | 쿠팡
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a. 황기 - [ㅡ>바로가기] 황기 (milk vetch root)의 뿌리는 단맛이 나고 약간 따뜻한 약성을 지닙니다. 염증을 다스리며 새살이 돋아나게 하는 효능이 있습니다. 스트레스로 면역력이 떨어진 수험생들에게 면역력을 높여주며 아동기의 모든 질환에 효과가 있습니다.
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헬로우그린 작약, 500g, 2개 - 기타한차재료 | 쿠팡
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b. 작약 - [ㅡ>바로가기]작약(Paeonia lactiflora)의 약성은 차고 맛은 시고 쓴 성질을 갖고 있습니다. 소화 장애로 복통 또는 설사, 복명(腹鳴)이 있을 때에 유효하며 이외에 빈혈로 인한 팔과 다리의 근육경련, 특히 배복근경련에 진통 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
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c. 당귀 - [ㅡ>바로가기]당귀 (Angelica gigas Nakai)는 ‘마땅히 돌아오라’라는 뜻입니다. 중국의 옛 풍습에 부인들이 싸움터에 나가는 남편의 품 속에 당귀를 넣어주었다 합니다. 당귀는 피를 만들고 맑게 해주며 혈액순환을 돕는 효능이 있습니다. 또한 장의 연동운동을 활발하게 해줍니다.
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d. 감초 - [ㅡ>바로가기]감초 (licorice )감초는 '맛이 단 풀'이라는 의미로 어느 약초든지 같이 들어가서 무난히 효과를 내게 하여 한방에서 두루 쓰이는 약재입니다.
3. 감기예방 한약재 조합
a. 사군자탕 - [ㅡ>바로가기]인삼, 백출, 복령 각 1g씩. 감초, 대추, 생강 각 0.5g씩.
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b. 사물탕 - [ㅡ>바로가기]당귀, 백작약, 천궁, 마른 지황 1g씩
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c. 쌍화탕 - [ㅡ>바로가기]백작약 2g, 마른지황, 황기, 당귀, 천궁 1g씩. 계피, 감초, 대추, 생강 약간씩
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3. 서울 약령시장 가는길
a. 지하철 이용시: 지하철 1호선 제기동역 2번 출구로 나오시면 15미터 거리에 위치해 있습니다. 도보로 1분 가량 소요됩니다.
b. 버스 이용시: 제기동역 도는 서울 약령시역에서 하차하시면 됩니다. 해당 정류소를 지나는 버스 노선입니다.
* 간선버스 - 105, 120, 147, 148, 202, 271, 272, 420, 421, 720
* 심야버스 - N13, N26
c. 자가용 이용 시:
* 서울약령시장 내 '약령시 공영주차장'을 이용하실 수 있습니다. 주차 요금은 10분당 500원입니다.
* 서울특별시 동대문구 약령중앙로 10
d. 운영 시간:
* 오전 9시부터 오후 6시까지이며, 매주 일요일과 공휴일은 노점상과 일부 점포를 제외하고 휴업합니다.
더 자세한 약령시장 정보는 홈페이지[ㅡ>바로가기]를 방문해 보시길 바랍니다.
지금까지 약령시장 탐방을 마쳤습니다. 한약재를 조함하여 감기예방용 차를 끓여 드실 수도 있으며 다양한 한약재가 필요하시면 약령시장을 방문해 보세요. 대중교통이나 자가용을 이용하여 약령시장에 가는법도 소개해 드렸습니다. 방문 계획시 참고하시기 바랍니다. 건강한 몸에 건강한 정신이 깃드는 것처럼 한국인이 한약으로 몸을 다스린다는 것은 신의 축복일 것입니다. 약령시 한약재를 이용한 평소 건강을 유지하는 모두가 되길 바래봅니다.