[광고]아침에 오렌지 주스 한 잔, 왜 몸에 좋을까?
" 이 포스팅은 쿠팡 파트너스의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다" 하루를 상쾌하게 시작하고 싶을 때, 많은 사람들이 오렌지 주스를 찾습니다. 상큼한 맛도 좋지만, 실제로 건강에 유익한 요소들이 꽤 많습니다. 과학적인 근거를 바탕으로, 아침에 오렌지 주스를 마셔야 하는 이유를 정리해봤습니다. https://link.coupang.com/a/csgKvk 오렌지 주스 몸에 좋은 이유오렌지 주스가 우리 몸에 유익한 이유는 아래 5가지와 같습니다.면역력 강화에 탁월한 비타민 C : 오렌지 주스의 대표 성분인 비타민 C는 면역 세포의 기능을 활성화해 감염에 대한 저항력을 높여줍니다. 꾸준히 섭취하면 감기의 지속 시간을 줄이는 데에도 도움이 된다는 연구 결과도 있습니다.플라보노이드가 주는 ..
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2025. 5. 6. 14:26